Boty, které zapáchají, umí potrápit i lidi, co si na hygieně dávají záležet. Přitom řešení nemusí znamenat další výdaj za speciální deodorant z drogerie. Možná vám stačí to, co už máte doma – obyčejná kuchyňská sůl.
Nejde jen o nějaký náhodný tip z internetu. Sůl na sebe přirozeně váže vlhkost a právě vlhko je to, co bakteriím svědčí nejvíc. Jakmile se v botě drží pot, mikroorganismy mají ideální podmínky a začnou rozkládat jeho složky. Výsledkem jsou látky, které pak cítíme jako nepříjemný odér.
Proč vlastně boty zapáchají a jak do toho vstupuje sůl
Na každém chodidle je podle dermatologů víc než 250 tisíc potních žláz. Denně zvládnou vyprodukovat i několik decilitrů potu, i když si to člověk ani neuvědomí. Samotný pot skoro necítíte. Problém nastává až ve chvíli, kdy ho začnou rozkládat bakterie – vznikají těkavé kyseliny a sirné sloučeniny a ty už nos pozná rychle.
Sůl funguje jednoduše, skoro až primitivně. Krystaly pohltí část vlhkosti z prostoru uvnitř boty. Když večer nasypete do každé boty dvě nebo tři lžíce soli a necháte ji tam přes noc, ráno bude prostředí sušší. A sušší prostředí znamená pro bakterie horší podmínky, to je celé.
Jak postupovat, aby byl efekt opravdu znát
Vystačíte si s obyčejnou kamennou nebo mořskou solí bez příměsí. Jemná kuchyňská poslouží taky, ale hrubší krystaly se lépe vysypávají a tolik se nerozpráší po bytě. Než sůl do bot nasypete, otevřete je, vytáhněte vložky a nechte je chvíli dýchat při pokojové teplotě – aspoň pár minut.
Samotný postup není složitý:
- nasypte sůl tak, aby pokryla celou stélku,
- nechte působit minimálně osm hodin, klidně déle,
- ráno vše důkladně vysypte a boty vytřepejte.
U výraznějšího zápachu je dobré proces zopakovat několik dní za sebou. Sportovní obuv bývá problémová hlavně proto, že nestihne vyschnout. Střídat dva páry je někdy účinnější než jakýkoli sprej. Materiál potřebuje čas, jinak se vlhkost drží uvnitř a potíže se vrací.
Kdy už sůl nestačí
Jestli se zápach objeví znovu během pár hodin, případně se přidá svědění, zarudnutí nebo šupinky na kůži, může jít o plísňovou infekci. Mikroskopické houby mají teplo a vlhko rády, takže boty jsou pro ně ideální prostředí. V takové situaci samotná sůl problém nevyřeší a je lepší sáhnout po antimykotiku z lékárny, nebo se poradit s dermatologem.
Výhoda oproti běžným sprejům
Deodoranty do bot často zápach jen překryjí parfemací. Některé obsahují i antibakteriální složky, což může fungovat, ale zároveň zatěžují materiál obuvi i pokožku. Sůl nic nepřekrývá – bere vlhkost, tedy samotnou příčinu. A navíc stojí pár korun, žádná věda.
Praktické je nasypat sůl do tenkých bavlněných sáčků nebo starých ponožek a ty vložit dovnitř. Krystalky se tak nerozsypou všude kolem a můžete je použít opakovaně. Jakmile zvlhnou, jednoduše je vyměníte. Nic složitého.
Zápach z bot sice není zásadní zdravotní téma, ale dokáže pokazit den – v práci i mezi lidmi. Než tedy příště koupíte další drahý přípravek, zkuste obyčejnou sůl. Možná zjistíte, že to nejjednodušší řešení bylo celou dobu doma na poličce a stačilo si na něj vzpomenout.
Zdroje: who.int, aad.org, mayoclinic.org, sukl.cz
